--- テニス関連のリンク集　 ---
○ソニー厚木硬式テニス部　http://www.gasha-volley.gr.jp/
○厚木市テニス協会３０周年記念事業　準備委員会　掲示板　http://webkit.dti.ne.jp/bbs1/fuku-k/200501/　パスワード運用
○厚木市テニス協会　http://www5b.biglobe.ne.jp/~ata-hp/
○日本公式テニスサイト http://www.tennis.or.jp/
○ＳＳＣ（荏原湘南テニスクラブ）　http://www.ebarassc.co.jp/
○神奈川県テニス協会　http://www.scn-net.ne.jp/~kta2_/
○豊橋南高校硬式テニス部　http://www.sala.or.jp/~odagiri/
○静岡大学硬式テニス部OB会（１９８５年卒業）　http://webkit.dti.ne.jp/bbs1/fuku-k/shizuoka/　パスワード運用
○天気予報（映像もみることができます）http://weathernews.jp/　

--- 神奈川県厚木市テニス協会などテニスに関係した活動のご紹介です。　 ---

○厚木市テニス協会　第三回指導者養成テニス教室
日時:12/16（日）場所：荻野運動公園テニスコート　担当：ダンロップ　太田茂コーチ、横田さん
太田茂コーチの指導はとてもわかりやすく、個人的にも、また、５０人の参加者にとってもとてもよかった。以下、指導内容です。
アップ：片足を大きく振って身体の柔軟性をつくる、コーンをおいてダッシュを含めたアップ、体幹を維持するために重要。 ストローク：身体の前でボールをとらえることが重要。バックは、右肩が前にあるので、打点を前にとりやすいが、フォアは、右肩が後ろに移動するので注意が必要。 足の向きは、振り抜く方向に。上半身、腰をひねることが重要。身体の前でボールを処理すること。
ボレー：ストロークよりも簡単なショットと考える。ひじの位置がボールに対して正対した身体の前におくことが重要。バックスイングは必要にない。スイングも手首から先を 少し動かすだけでよい。ラケット面が後ろから見える範囲。ひざを曲げるのは、ボールに威力、スピードをつけるため。大きく踏み込むと威力が増す。
スマッシュ：身体を横を向く。左手をあげる。ボールをとらえる際に、身体の前で、面を合わせるのが重要。サイドステップでバックするのではなく、そのまま走る方がはやい。 サービス：体幹を維持。横を向く。ラケットは一度、落ちてから、ボールに対して向かう。一度、右方向に抜けてから左側に回るようなイメージ。トス。
挨拶担当：午前の開始　指導を見るときは、練習メニューだけでなく、コーチのボールの出す位置、出し方、また、生徒のプレーする前の前提、プレー間（素振り、ネットに触れるなど）に行なうことをよくみておくこと。日本リーグの紹介。
午後の最後　指導していただいた内容をメモしておくとよい。で、会社やクラブで指導する。指導することで自分の理解力、客観的な整理ができるようになる。

○神奈川県クラブ対抗戦出場申込み手続き　厚木市テニス協会として
スケジュールは、以下のとおり。
2007/10/22 申込み日。森の里ＴＣ、ＴＯＰの２チームがエントリー。予選チームが１６以上だと、県の大会に２チームエントリーできる。厚木市の予選の結果をもとにエントリーをするかどうかクラブの代表に打診する。エントリーすることが多い。ドロー会議に参加する人を明確にし、連絡先も聞いておく。また、直前に確認するとよい。
2007/11/25 しめきり日。エントリー代金は半額補助。エントリー代金３万円のうちの１万５千円を補助する。捺印した領収書が必要。印鑑を持ってきてもらうこと。
2007/12/2 ドロー会議。後から結果をきくようにするとよい。


○ソニー厚木テニス部　秋季シングルス戦 本選
日時：2007/10/28 場所：寮コート
結果は、ベスト８。初戦　森平さん 6-4 ２回戦　宇野さん　6-3 でベスト８。鈴木さんと対戦し、4-6 で敗退した。決勝は、川島さんが、佐藤さんを 6-4 で破り、優勝した。
あいかわらず、部内戦は苦手だ。勝負に、自分のプレイに集中できない。精神面では、試合前に集中する時間を作る。勝負に固執できる場を作ること。 試合を進める際の引出しの出し方を調整すること。相手によっては、あるところまで、ゲームをタイで進めて、最後に振り切るようにする。
サービス、リターンの仕掛けのパターンを確実に身に付けること。なにができてなにができないか。

○平成１９年度厚木市テニス選手権大会
男子シングルス４０才
日時：2007/10/21,28　場所：若宮テニスコート（森の里）
優勝！！！賞品はダンロップのトートバック。ちょうど購入しようと思っていたので、とてもうれしい。
ひさしぶりにベスト４に残れたと思ったら、準決勝第１シードの岩澤さんが別の大会と重なったようで、ＷＯ勝利。決勝は、6-4,4-1（リタイア）で 優勝できた。応援してくれた、佐藤さん、鈴木さん夫妻、井上さん、どうもありがとう。表彰担当の渡部さん、トーナメント部、審判、幹事団体のみなさんもどうもお疲れさまでした。
土曜が雨（台風）で延期、日曜に日程が変更された。決勝の相手、リコー影山さんは準決勝でソニーの井上さんに勝利。 決勝は、１セット、相手はレシーブを選択、あきらかに私のサービス力のなさをねらったもの。カチ、っときたのがよかったのか、ファースト サービスがほとんど入って、キープ。最後まで、一番心配していた、サービスはキープを確保することができた。ファーストサーブが入っているゲームは ファーストボレーからの組み立てはできたので、キープできた。セカンドサーブになった場合、サービスダッシュできずに、ステイした場合は、 ストロークでおされてしまった。サービスのコースの打ち分け、ラケットの振りぬきがポイント。シングルスの場合、まず、セカンドは入れればよい。カンタンに打つ方法を探しておくこと。
リターンゲームは、すべてサービスダッシュする意気込みで望んだのがよかった。アドサイドは、フォアからのクロス、ストレート、バックからのクロス、ストレートをまあまあ打つことができた。 しかし、バックサイドの攻めのパターンが少なすぎる。フォアからストレートと、バックからストレートを練習しておく必要あり。
ストロークはあいかわらず、センターに短いショットが多くて、相手にうまく攻められた。カットで打つ場合は、深く打つことに専念し、厚くストロークを打つ場合は、しっかり上の方向に振りぬくことが重要。
ボレーの調子はまあまあ。ドロップを練習しておくこと。相手を動かすだけでもメリットがある。
パスは、スライスはうまく打てた。ドライブはいまいち。ひざを落として、しっかりコースを狙って振りぬく必要あり。
スマッシュは腰が引けてしまって、イージーなショットを４、５本ミスした。ポジションが悪い。しっかり前に詰めてから構えること。後ろから前に移動しながら打つのは難しい。



○オールソニーテニス大会２００７
厚木Ａチーム
日時：2007/10/12,13,14　場所：白子
去年、３０周年記念イベントもあったため、参加できず、１年ぶりに参加した。ベテランチームでの参加も少し頭をよぎったが、今年は、一般で もう少し、頑張ってみたいと思って、以前のチームとはメンバーが大きく変わった新しい厚木Ａチームに加わった。
キャプテン増田による１０名、まなびー、あざ、しんぺー、すずき、かねおか、ふるぽん、松下、ふくだ、ともさん。
予選リーグは、くじ運に恵まれ、すべて５−０で順当勝ち。あぶなげない試合運びで、このチームはおもしろい、と思わせてくれた。
本選の１位リーグ８チームの初戦は、生命Ａチーム。2-2 から最後のダブルス３をとってダブルス３本をとって勝利した。個人的には、Ｄ２でかねとくんで６−２。相手は強く、また、私のプレーはひどいものだったが、 かねのおかげで、一番なポイントをとることを守ることができた。 準決勝は翌日の日曜、朝一番で行なわれた。相手は、仙台Ａ。おしくも、２−３で敗退。もう一本がとれなかった。個人的には、チームの試合結果が、 １−３となった後に、６−４でかろうじての勝利。ひさしぶりのフォアサイドで、プレーのペースをつかむことができたが、後半はのボレーのフォームが崩れてしまった。
３位決定戦は、本社Ａに負けた本社Ｂと対戦。３−２で辛くも勝利。最後の松下、ふるぽんのダブルスの逆転勝利で、チーム３位。満足の行く結果だった。個人的には、かねと組んで、６−１で大月のペアを圧勝した。
増田キャップ、はじめ、Ａチームのみなさん、どうもお疲れさまでした。これで、しばらく、この試合のネタでおいしいビールを味わうことができそうです、、、とってもうれしい。。。
おまけ：キャプテンからのことば　負けないダブルス、すばらしかったです。スラムダンクでいう海南戦の流川♪敵味方関係なくゲームを支配しているって感じでした☆
以下、厚木のみんなで撮影した写真です。ベテランＢチーム、優勝どうもおめでとうございます。



○厚木市民テニストーナメント大会
男子シングルスＡ
日時：2007/5/27（日）9:00 1R
池上さんと朝練を7:30-8:15寮コートでして、南毛利の試合会場へ。試合は８ゲームマッチ。ノーアドバンテージ。対戦は、第１シード後藤さん。結果は4-8 で敗退。 試合にならなかった。相手のサービスのリターンをセンターに返すと、次の１本でエースを取られた。自分から打っていくリターンに途中で替えたことで少しラリーが続いたが、 挽回するまでのアドバンテージは取れなかった。サービスゲームも、ダブルフォルトが多く、なかなか形にならなかった。ＳＳＣの人見コーチの指導で、 グリップを緩めないで打つように、と、テニス雑誌から、薄いグリップで右４５度にトスを上げて、ラケットの振りぬきとボールの打ち出す方向を変えるように意識したが、 うまくいかなかった。身体のひねり、左手のがまん、が重要。
場所：南毛利テニスコート
男子ダブルスＡ
日時：2007/6/17（日）11:15 1R 場所：荻野運動公園テニスコート
鈴木さんとダブルスＡにエントリー。初戦は、第２シード富士通の小西、清水。清水は、大学の後輩。
ショットのレベル、スピードなど、試合にならなかった。1-7 で敗退。
私のサービスを１回キープしただけで、後は、すべてとられた。２回のリターンゲームで 40-40 のノーアドで私がとれなかったのは残念。鈴木さんにもう一度サービスをやってもらいたかった。

○動画レッスンでテニスが楽しくなる http://www.mytennis.tv/
ショット別に検索できるなど、使い勝手が良さそう。文章を読むのではなく、動画が再生して確認できるので、テニスレッスンの内容がわかりやすい。
○杉山愛選手　ＳＳＣにて練習
ひさしぶりにＳＳＣで練習をしている杉山愛選手をみた。他のコートと雰囲気が異なり、コート脇には観客が多い。
男子選手と２人で１面を利用し、バックサイドからサービスリターンからのネットダッシュ、サービスラインから中ロブを１本で決めるショットを練習しているところをみた。 身体も整備され、とても動きがよい。全米オープンでみた際もダブルスはずば抜けた良い動きをしていたが、 まだ、しばらくはダブルスなら現役で戦えるように見えた。

○練習後のストレッチ
足をほぐす
両手でパンパンと音を立てながら、準備。両手を組み、足の上の面を順番にほぐす。ひざに近い、外側につぼがあるので、じっくりとほぐすと、たまった乳酸菌がとれ、疲れが解消される。
足の裏をほぐす
片方の足の上に、もう片方のひざを立てて、自分の体重を掛ける。ゆっくりと時間を掛けて自分の体重で足の裏をほぐすと良い。
肩から腕をほぐす
手を組み、身体の前に四角を作る。その四角を維持しながら、横から上、反対側の横から下と、身体を一周しながら、じっくり伸ばす。

○ソニー部内春季シングルス戦
日時：2007/4/19（土） 場所：寮テニスコート
池上しんぺーの初優勝。決勝は川島さんとタイブレーク、すごい試合になった模様。
第4シードをもらい、第1回戦はなし。2回戦はストローカーの増田さんに、6-1で勝利。3回戦は井上さんに 6-3 で勝利で、ベスト４。 準決勝は、鈴木さんとの接戦を制した、川島さんに、簡単に 1-6 で負けてしまった。負けるべくして負けた試合。サービスが入らず、 入っても、ボレーをミス。ストロークは先にミスをする。試合にならなかった。 唯一の収穫は、サービスのトスの上げ方。先に打点に顔をセットした方が頭が動かずに安定する模様。

○平成１９年度 都市対抗戦
日時：2007/4/8（日） 場所：南毛利テニスコート
第１回戦綾瀬市に快勝。第２回戦小田原市に勝ち、来週の準決勝に進出した。小田原戦は苦戦が予想されたが、女子のシングルスで４本を先行し、残りの男子シングルスを残し、勝利した。
４５歳男子ダブルス加藤・大木ペアのの逆転勝ちと、女子ダブルス清水・姫野が接戦をものにしたのが大きかった。みなさん、どうもお疲れさまでした。
来週4/15（日）は、藤沢と準決勝で対戦する。
4/15（日）準決勝　藤沢に4本先行され、ベスト4となった。一般男子で勝つのはとてもたいへん。年齢別か女子にポイントを稼いでもらわないとなかなか勝つことができない。小林監督、清水マネージャならび<に選手の方々、どうもお疲れさまでした。

○県評議委員会
日時：2007/3/22（木）18:30
場所：藤沢産業センター
質問事項などを確認しておくこと。
--- 厚木市テニス協会の構成員（平成19年度）
加盟団体数（計35）
25 クラブ
10 実業団
男子：1154人
女子：　801人
合計：1955人


○厚木オープン
日時：2007/3 場所：寮テニスコート
鈴木さんと組んで、予選リーグを全勝し、決勝リーグへ。初戦で敗退し、ベスト８。少なくても、もう１試合、勝ちたかった、くやしい、大事なゲームで ダブルフォルトを２つ続けてしまった。サービスをなんとかしないと試合にならない。 トスとサービスの動作をいっしょにしないで、まず、丁寧にトスをあげることに専念すること。

○神奈川県行事委員会
年に2回の会議が開催される。 場所：藤沢産業センター
2007/3/4 都市対抗戦ドロー会議、県行事委員会
参加料金3万5千円を支払う。 2007/1/21 県行事委員会　夕方から食事付き 2007年度の事業計画の方針の調整を行なった。
○豊橋南高校 新春OBトーナメント
場所：アルデックススポーツガーデン
当日、抽選でダブルス、ミックスダブルスのペアを決めて試合を行う。今年は、ペアは１３回生の竹内さん。昨年に引き続き、 優勝できた。今年の試合形式は、４チームを３つのブロックに分け、２−２から６ゲーム選手で、総当たりをし、その後、順位のリーグに分かれ、 トーナメント。毎年あたっている井原さんのペアに 6-5 定盛・山口に 6-2 加藤・豊田ペアに 6-5 で、予想もしない、全勝。 決勝トーナメントでは、伴野・榊原（娘さん）6-5 小田切・榊原 7-6(6-2) 小島・杉田 6-3 で優勝した。 試合数が多かったため、最後の試合は足のもも、すくろはぎがツル寸前だった。なんとかもってほっとした。 対戦相手は、プレーのレベルが高いし、仕掛けがうまい人が多いので、よく勝てた、、なーというのが感想。 夜は、どんべえという居酒屋にて宴会。乾杯の挨拶でできるだけテニスのイベントに参加してくれるようお願いしたが、 宴会の参加者も少なかったので、少々さびしい。なにか手を打たないといけない、日野先輩案はＯＢ会２．０（意味不明だけど、変わらなければ、、、という意気込み。
　　　

【静岡大学硬式テニス部ＯＢ会】
毎年８月にＯＢ会を開催。炎天下の中、大学時代の仲間とテニスを楽しむ。
■次回のご案内
<幹事>　鈴木清吾、小泉直美、（大学との調整など幹事サポート、ジュニア育成コーチ（兼）：川東）
<日程>　2007年8月11日(土)、12日(日)
<場所>　静岡大学テニスコート

【昨年までの主な情報】
詳細情報をごらんになりたい場合は、トップページの年別のメニューからお入りください。http://www.fides.dti.ne.jp/~fuku-k/

○厚木市テニス協会３０周年記念イベント
日時：2006/11/3 （祝） 9:30-16:30
場所：荻野運動公園テニスコート（晴天）、南毛利体育館（雨天）
厚木のテニス仲間に、ソニー、リコーの日本リーガー、ＳＳＣプロコーチに協力をいただき、盛大なイベントを開催しました。
http://www5b.biglobe.ne.jp/~ata-hp/30syuunen/index.html



当日の写真（３ページ）
記念誌の原稿（ＰＤＦ）
理事向け報告書（ＰＤＦ）

○全米オープンテニス　USTA National Tennis Center/Flushing Meadows - Corona Park/Flushing, NY 11368
August 30/September 1
日程を決めていなかったので、当日、マンハッタンから地下鉄で会場に行き、チケットを購入した。8/30 はすいていたけど、9/1 は、長蛇の列だった。日程が決まっていれば、事前にチケットを購入しておいた方がよいと思う。
8/30 Sec/Box 325 Row W Seat 16 $48
9/1 Sec/Box GA14 Row 9 Seat 39 $47
Justine Henin-Hardenne（エナン）のシングルス、杉山/Hantuchova のダブルス、藤原/li のダブルス、Elena Dementieva のシングル、Anna Chakvetadze のシングルス、男子ダブルスなど観戦。会場は、日本のお祭りのようなワクワクした雰囲気をかもし出し前回よりも観客が多かった、テニス人気なのだろうか。ロシア勢が勢いがあった。
テニス観戦以外の子供向けのイベントなど盛況だった。屋内のスペースを５つほどに区切って、サービスのスピードガンやミニテニス合戦、本当の練習、看板当てストローク、インターネットアクセス端末、厚木市のイベントの参考になるかな。
それと、たて看板に歴代の優勝者の名前、写真が飾ってあって、とてもカラフルだった。

【ストリング張替え】
★2007/10 （１）はテンション２に変更。次回からもウインザーのちょっと固めで張る。
★次回予定 2007/7 タイミング、テンションをずらして張り替える。（２）はテンションを上げる。
ウインザー横浜　2007/3 バボラ（２）　トニックプラス　ボールフィール　テンション：３
ウインザー横浜　2007/3 バボラ（１）　トニックプラス　ボールフィール　テンション：３

【ラケット購入】 【2007/3/11 バボラ　アエロ　ドライブ（２）】
品名： AERO PRO DRIVE (アエロ プロ ドライブ) メーカー：Babolat バボラ 仕様と特徴： 「PURE DRIVE TEAM」のフィーリングで、強烈なスピンが打てる新アエロラケット。 機能： アエロモジュラーテクノロジー、ウーファーシステム 面の大きさ： 100inch2 素材： ハイモジュラスグラファイト フレーム厚： 22.0〜26.0mm バランスポイント： 320(±7)mm 重さ： 300(±7)g グリップサイズ： 1・2・3 ストリングパターン： MAIN(縦)16本×CROSS(横)19本
横浜ウインザーで購入。重さを299g。グリップは１。値段は、\26,985 + \2,447 = \29,432

【2006/3/19 バボラ　アエロ　ドライブ（１）】
品名： AERO PRO DRIVE (アエロ プロ ドライブ) メーカー：Babolat バボラ 仕様と特徴： 「PURE DRIVE TEAM」のフィーリングで、強烈なスピンが打てる新アエロラケット。 機能： アエロモジュラーテクノロジー、ウーファーシステム 面の大きさ： 100inch2 素材： ハイモジュラスグラファイト フレーム厚： 22.0〜26.0mm バランスポイント： 320(±7)mm 重さ： 300(±7)g グリップサイズ： 1・2・3 ストリングパターン： MAIN(縦)16本×CROSS(横)19本
横浜ウインザーで購入。重さを307g。グリップは２。

ウインザー横浜　2006/10 バボラ　トニックプラス　ボールフィール　テンション：３
ウインザー横浜　2006/6/18 バボラ　トニックプラス　ボールフィール　テンション：３
ウインザー横浜　2006/3/19 バボラ　トニックプラス　ボールフィール　テンション：４

○　ストリング張替え
2005/9/11 バボラ PURE POWER ZYLON 360　ウインザー横浜
ストリング Babolat トニックプラス ボールフィール
テンション：普通

○　個人情報
・ソニー厚木のテニス部で活動中、神奈川県実業団リーグ、厚木市、ソニー厚木の大会に参加。
・SSCスクール　１０２期から水曜蓑田コーチのクラスに変更。G ストレッチ 20:15-20:40 クリニック 20:45-22:15



【戦跡】
・第３１回厚木市テニス選手権大会　男子４０才シングルス優勝
・第５５回神奈川県テニス選手権　男子３５才ダブルス出場
・第２９回厚木市テニストーナメント 男子シングルスÅクラス２回戦進出
・第２８回厚木市テニス選手権　男子４０才シングルスベスト４
・2004年 湘南テニストーナメント　男子シングルスベスト４
・2004年 オールソニーテニス大会　男子Ａ　３位
・第２３回厚木市テニストーナメント大会　男子一般ダブルス３位
・第２３回厚木市テニストーナメント大会　男子一シングルス３位
・第２３回厚木市テニス選手権大会　男子３５才シングルス準優勝
・第２２回厚木市テニス選手権大会　男子３５才シングルス準優勝
・第２２回厚木市テニス選手権大会　ミックスダブルス３位
・第１５回厚木市テニストーナメント大会　男子一般ダブルス第３位
・第１４回厚木市テニストーナメント大会　男子一般ダブルス準優勝
・第１９回オールソニーテニス大会　優勝
・第１７回オールソニーテニス大会　第３位
・第１５回オールソニーテニス大会　第３位
・第２１回厚木市テニストーナメント　男子一般ダブルス優勝
・神奈川県テニス選手権　一般シングルス出場
・神奈川県テニス選手権　３５才シングルス出場
・神奈川県テニス選手権　３５才シングルス２回戦
・その他のボランティア活動
・厚木市テニス協会　1988-1998 理事でボランティア１０年。 2004- 副理事長で再開、現在、活動中。
・神奈川県テニス協会　2004-2005 評議員（監事）で、現在、活動中。
・ＳＳＣ（湘南テニススポーツセンター）のスクール生。コーチのレベルが高くお勧めです。
コーチからの指導などあれこれ